認知症予防研修

9/24新潟テルサに続き、10/1にも黒埼市民会館で開催されました。

新型コロナに対応し、間隔を空けた座席でした。

内容は、認知症予防における運動の効果 および 睡眠やアクティビティ そして アロマによる研究事例もお話しさせていただきました。

アロマの質問が二つあり、どのような精油がいいか等、関心は高く感じました。